無気力、頭のゴミが原因かも！

昔は怒りや、恐れ・恐怖などの感情が生きるために重要だった。
しかし現代は生命の危機にさらされる危機を感じることはめったに無いのに
昔からの感情にまだ振り回されている。

ゴールを持つことが感情に流されない唯一の方法
感情に流されないためには明確なゴールを持つ

過去そして今の自分が良いか悪いかは未来の自分次第で変わる。

参照
【脳みそスッキリ】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める｜ぜんぶ、ゴミのせいだった。
https://www.youtube.com/watch?v=EJ2lSqvLYdE
【ベストセラ―】「頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
https://www.youtube.com/watch?v=GH4NMM765cg&list=TLPQMDQxMjIwMjNDqC-Mosttnw&index=2
【要約】「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!【苫米地英人】
https://www.youtube.com/watch?v=sEry059X9HU&list=TLPQMDQxMjIwMjNDqC-Mosttnw&index=3